귤 효능1 귤 효능 자세히 알아보기 안녕하세요. 미샤곰입니다. 겨울같은 추운 계절이 다가오면 보일러를 틀어놓고 TV를 보며 귤을 먹었던 기억이 다들 있으실겁니다. 새콤달콤하고 수분감이 있어서 목마름도 어느정도 해소해주며 건강에도 좋다는 말이 많기 때문에 귤을 자주 먹곤 하는데 정작 어떤 효능이 있는지는 모르시는 분들이 많은 것 같습니다. 그래서 오늘은 귤 효능 총정리를 들고 왔습니다. 귤 효능 총정리 귤의 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 비타민C 풍부 귤 효능의 첫번째는 비타민C가 풍부하다는 것입니다. 비타민C하면 귤이라고 언급될 만큼 귤에는 비타민C가 매우 많이 들어있습니다. 비타민C를 섭취함으로써 피부 노화를 방지하고 미백에 도움을 주며 피로를 회복시켜주는 효과를 받을 수 있습니다. 추가로 면역력까지 증진시켜주기 때문에 겨울철 자주 .. 2020. 10. 27. 이전 1 다음