다슬기 효능1 다슬기 효능 8가지 다슬기 효능 부작용 정리 다슬기는 민물고동, 고디, 대사리, 꼴팽이, 올갱이, 도슬비 등으로 불리는 다슬기과 연체동물입니다. 다슬기의 식감은 고무조각처럼 말랑말랑하고 쫄깃하며 맛은 고소하고 약간 끝에 쓴 맛이 납니다. 다슬기를 먹을 땐 주로 물에 데쳐서 먹거나 다슬기 해장국으로 섭취하는 편입니다. 다슬기는 각종 미네랄과 엽록소, 아미노산이 풍부하고 저지방 고단백이라서다이어트용으로도 섭취하기 좋은 음식입니다. 그럼 다슬기 효능에 대해 알아보겠습니다. 다슬기 효능 1. 숙취 해소 다슬기는 아미노산과 타우린이 아주 풍부하게 들어있는 음식입니다. 아미노산과 타우린은 간세포가 활성화되는 것을 돕고 간의 기능을 강화하며 간이 회복할 수 있도록 돕는 효과가 있습니다. 또한 알코올로 인해 생기는 갈증을 멈춰주고 이뇨작.. 2021. 1. 4. 이전 1 다음