레몬밤 부작용1 레몬밤효능 알아보기 안녕하세요. 미샤곰입니다. 오늘은 레몬밤에 대한 정보를 가져왔습니다. 레몬밤은 레몬향이 나는 민트허브의 일종입니다. 주로 칵테일, 식재료, 향신료 등에 사용되고 있죠. 허브의 종류인만큼 식용이 아니더라도 약용효과가 뛰어난 것이 레몬밤의 특징입니다. 그렇다면 레몬밤의 효능에는 무엇이 있을지 한 번 알아보겠습니다. 레몬밤 효능 1. 심신 안정 레몬밤은 심리적 불안감을 해소시키고 편안함을 주기 때문에 정신과 의사들이 병원을 찾은 환자에게 레몬밤을 권장할 정도입니다. 레몬밤의 향기는 심신을 안정시키는 효과가 있어 스트레스, 불안감, 우울감, 흥분 등을 해소하는데 매우 좋습니다. 레몬밤 향을 지속적으로 맡거나 차로 끓여 먹을 경우 우울증, 불면증 그외 심리적인 병들을 개선할 수 있습니다. 2. 각종 통증 완화 레.. 2020. 11. 27. 이전 1 다음