모링가1 모링가 효능 정리 모링가는 주로 아프리카와 인도에서 자라는 콩과식물로 모링가과에서 가장 많이 경작되는 식물입니다. 그 이유는 모링가의 쓰임새가 워낙 많기 때문이죠. 허브의 재료나 정수에 쓰이고 심지어 손소독의 원료로 사용되기도 합니다. 원래 우리에게 그리 인지도가 높은 식물은 아니였지만 항산화 성분 및 필수 영양소가 풍부하다는 이유로 슈퍼푸드에 등록되고 나서부터는 모링가에 대한 관심이 점점 많아지고 있습니다. 실제로 미국 국립보건원에서 모링가 안에 46가지의 항염, 항산화 성분과 92가지의 영양물질이 있다고 발표하기도 했습니다. 그럼 모링가 효능에는 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다. 모링가 효능 1. 모세혈관 강화 모링가 안에는 퀘세틴이라는 성분이 들어있습니다. 퀘세틴은 모세혈관을 강화하여 노폐물을 배출시키고 면역 물질.. 2021. 5. 21. 이전 1 다음