아로니아 효능1 아로니아효능 완벽정리 안녕하세요. 미샤곰입니다. 오늘은 아로니아효능에 대해 가져왔습니다. 아로니아는 북아메리카 동부지역 원산지인 열매이고 외국에서는 초크베리라 불리기도 합니다. 블루베리같이 생겼긴 한데 맛은 굉장히 시고 떫어서 먹기 정말 힘듭니다. 시고 떫은 맛이 나는 원인은 아로니아에 풍부하게 함유되어 있는 탄닌때문입니다. 아로니아가 당분이 없는 열매는 아니지만 탄닌 성분이 단맛을 덮어버리기 때문에 신맛과 떫은 맛만 나는 것이라고 하네요. 하지만 몸에 좋은 음식이 맛이 없다는 말도 있듯이 아로니아는 안토니아신, 카테킨, 폴리페놀, 탄닌, 등 몸에 좋은 성분들이 워낙 많이 들어 있어 건강에 매우 좋다고 합니다. 게다가 아로니아는 특유의 시고 떫은 맛 때문에 해충이나 조류들이 피하기 때문에 농약을 사용하지 않아 유기농이라는 장.. 2020. 11. 24. 이전 1 다음