여주 효능1 여주 효능 총정리 여주는 열대과일중 하나로 수세미와 비슷하게 생겼습니다. 여주의 씨앗은 약재로 사용되고 여주 자체는 건강식이나 관상용으로 사용되고 있습니다. 여주를 과일임에도 잘 선호하지 않는 이유는 바로 여주 특유의 쓴 맛 때문입니다. 그럼에도 불구하고 쓴 맛치고는 꽤나 인기가 많은 과일인데 그 이유는 여주 안에 인슐린이 다량으로 함유되어 있어 당뇨병 완화에 많은 도움이 되기 때문입니다. 여주 효능은 당뇨 완화 말고도 여러가지 이점이 많아 건강을 챙기기 아주 좋습니다. 그럼 여주 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 여주 효능 1. 제 2형 당뇨 완화 식물성 인슐린인 P인슐린이 풍부하게 들어있습니다. P인슐린은 몸 속에서 인슐린과 거의 똑같은 역할을 하며 세포가 포도당을 흡수하는 것을 도와주고 포도당을 연소하는 것을 도와.. 2021. 1. 9. 이전 1 다음