음나무1 엄나무 효능 몸에 얼마나 좋은지? 안녕하세요. 미샤곰입니다. 요즘 건강에 관심이 많아지면서 다양한 음식들의 효능을 알아보게 되었습니다. 아마 저와 같이 여러 음식의 효능을 알아보시는 분들이 많을 거라고 생각합니다. 그 중 제 눈에 띄었던 것은 엄나무 효능이였습니다. 엄나무는 음나무라고도 불리는 두릅나무과 큰키나무인데 줄기에 가시가 있고 몸집이 아주 크다고 합니다. 이 음나무의 새순을 개두룹이라고 하는데 여러 좋은 효과들이 많아서 옛날 동의보감부터 약재로 전해져내려왔다고 합니다. 오늘은 엄나무 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 엄나무 효능 엄나무는 동의보감 및 민간전설에 빠지지 않고 항상 기록될 만큼 다양한 효과가 있다고 합니다. 1. 면역력 강화 및 기침, 가래 완화 엄나무 효능 첫번째는 바로 면역력을 강화시켜주고 기침, 가래를 완화시.. 2020. 11. 3. 이전 1 다음