참외 효능1 참외 효능 정리 안녕하세요. 미샤곰입니다. 참외는 한해살이 덩굴식물로 멜론의 일종입니다. 아프리카, 이란, 터키, 인도, 중국이 원산지로 알려져 있으나 Korea Melon이라 불릴 만큼 우리나라에서도 많이 생산되고 있습니다. 참외에는 각종 칼슘과 비타민, 단백질이 들어있고 다양한 효능이 존재합니다. 그럼 참외 효능을 알아보겠습니다. 참외 효능 1. 피로 회복 참외 효능 첫번째는 피로 회복입니다. 대부분이 수분으로 되어 있는 오이와 비슷하게 참외도 수분이 많이 들어있는데 그로 인해 여름철 기력이 떨어지는 것을 막아주고 피로 회복에 도움을 준다고 합니다. 2. 기형아 예방 및 태아 보호 참외 효능 두번째는 기형아를 예방시켜주는 것으로 임산부에 좋습니다. 참외에는 엽산이 많이 함유되어 있는데 엽산은 신경관련 조직을 형성하는.. 2020. 11. 16. 이전 1 다음