카모마일차 효능1 카모마일차 효능 알아보기 안녕하세요. 미샤곰입니다. 차에 관심이 많으시다면 카모마일차라는 것을 한 번 쯤은 들어보셨을 겁니다. 카모마일은 국화과에 속하는 약용 식물입니다. 추위에 강하고 러시아의 국화이기도 한 카모마일은 허브티로 쓸 수 있고 불면증 해결에 좋아 서양에서 잠들기 전에 마시는 차로 유명하다고 합니다. 카모마일차 효능은 굉장히 다양하게 있고 지속적으로 마시면 이로운 효과를 많이 받을 수 있습니다. 오늘은 카모마일차 효능을 알아보겠습니다. 카모마일차 효능 1. 불면증 완화 및 진정효과 카모마일차의 대표적인 효능을 뽑자면 불면증 완화와 진정효과가 있습니다. 카모마일차를 마시면 스트레스와 불안감을 해소하는 진정효과를 얻을 수 있고 우울증 또한 해소해주며 긴장을 완화하면서 불면증도 같이 완화시켜준다고 합니다. 2. 생리통 완.. 2020. 11. 19. 이전 1 다음