고지혈증음식1 고지혈증에좋은음식 7가지 안녕하세요. 미샤곰입니다. 오늘은 고지혈증에좋은음식에 대해 알아보겠습니다. 고지혈증에 좋은 음식을 소개하기에 앞서 고지혈증이 정확히 무엇인지 알아보겠습니다. 고지혈증은 혈액에 필요 이상의 지방성분이 쌓여 염증을 일으키는 상태를 말합니다. 혈중 콜레스테롤이나 중성지방이 쌓이게 되면 고지혈증 자체로는 별다른 증상이 나타나지 않지만 고혈압, 뇌졸중, 협심증, 동맥경화 등 심혈관계 질환의 원인이 되고 그로 인해 사망할 확률까지 올라가게 됩니다. 여기서 콜레스테롤이란 지방 유사 물질로 우리 몸을 구성하는 조직 세포막의 성분인데 호르몬과 지질 대사에 중요한 역할을 합니다. 그만큼 콜레스테롤은 없어서는 안될 물질이지만 몸에 과다하게 들어오는 경우 혈관 벽에 침착하는 성질이 있어 혈액 순환을 방해하는 것입니다. 콜레스.. 2020. 12. 7. 이전 1 다음