시서스1 시서스 효능 총정리 안녕하세요. 미샤곰입니다. 오늘은 시서스 효능에 관한 정보를 가져와봤습니다. 시서스는 목본성 덩굴식물로 아열대 지역에서 자라는데 선인장같이 생겼지만 포도과로 분류된다고 합니다. 먼저 미국에서 시서스가 다이어트에 효과적이라고 알려졌고 한국에는 SNS를 통해 몇 달전에 알려졌습니다. 시서스는 생으로 먹기보단 가루로 가공된 것을 차나 물에 타서 먹는다고 합니다. 그럼 시서스 효능 총정리 시작하겠습니다. 시서스 효능 1. 지방세포 억제 시서스 효능 첫번째는 지방세포 억제가 있습니다. 양파속에 들어있는 영양소인 '퀘르세틴'과 미나리 및 파슬리에 들어 있는 '이소랍네틴'이 탄수화물이 지방으로 분해되는 것을 막아주면서 체중감량에 도움을 줍니다. 퀘르세틴의 경우 양파의 60배, 이소랍네틴의 경우 아몬드의 16배나 들어.. 2020. 11. 16. 이전 1 다음