연잎차 효능1 연잎차 효능 부작용 연꽃은 인도가 원산지인 꽃으로 우리에게는 연못 위에 떠있는 수생식물이라는 인식이 크게 자리잡고 있지만 실제로는 진흙이나 논에서도 잘 자라는 식물입니다. 연꽃은 활용도가 매우 높습니다. 꽃이 이뻐서 관상용으로 사용되는 것은 기본으로 식용, 약재로 사용되기도 합니다. 연꽃의 뿌리는 연근이라고 불리며 우리가 잘 아는 그 연근이 맞고 여러 반찬으로 사용되고 있습니다. 연꽃의 잎, 연잎은 쌈으로 사용되거나 열처리와 가공을 통해 연잎차로 마시는 경우가 많습니다. 특히, 연잎차의 경우 은은한 향이 나고 카페인이 들어있지 않으며 몸에 좋은 성분이 가득하여 건강을 챙기는 용도로 아주 적합합니다. 그럼 연잎차의 효능에는 무엇이 있는지 알아보겠습니다. 연잎차 효능 연잎차는 연잎과 똑같은 효능을 가졌지만 흡수율이 연잎보다 좋.. 2021. 1. 20. 이전 1 다음