노인 변비1 징글징글한 노인 변비 - 해결하기 위한 음식은? 세월의 흐름에 따라 몸과 장기의 기능이 점점 떨어지게 됩니다. 그리고 소화 기능이 있는 장기 또한 기능이 저하되기 때문에 변비, 치질, 소화불량 등 여러 문제가 생기곤 합니다. 노인 변비는 나이가 드신 분들에게 자주 발생하는 질병이지만, 방치한다면 장폐색까지 발전할 수 있기 때문에 관리를 해야 하는 질환입니다. 그러므로 노인 변비를 해결하기 위한 방법에 대해 소개하겠습니다. [목차여기] 노인 변비의 원인은?1. 운동량 부족신체 기능이 저하된 노인은 일반인보다 덜 활동적입니다. 활동량이 적어져서 운동을 하지 않게 되고, 그로 인해 장운동이 원활하지 못하게 됩니다. 2. 부드러운 식단노인 분들은 이가 약하기 때문에 부드러운 음식을 먹는 경우가 대부분입니다. 부드러운 음식들은 섬유질이 낮은 경우가 많아 몸에.. 2024. 12. 10. 이전 1 다음
