유방암 예방1 유방암에 좋은 음식 8가지 안녕하세요. 미샤곰입니다. 오늘은 유방암에 대한 정보를 가져왔습니다. 유방암은 여성에게 갑상선암에 이어 발병률 2위를 차지하고 있습니다. 그만큼 살아가면서 걸릴 확률이 높죠. 이러한 암에 걸리는 원인은 불규칙적인 식생활과 영양 불균형, 비만, 흡연, 음주, 스트레스가 있고 여성호르몬 에스트로겐이 오래 생성되는 것도 유방암의 원인이 됩니다. 에스트로겐이 생성되는 때는 자녀를 적게 둘었을 때, 자녀를 늦게 출산했을 때, 수유를 하지 않았을 때라고 합니다. 추가로 서양 음식이 보급화되고 여성도 음주와 흡연에 쉽게 노출되는만큼 매년 여성 유방암 발병률은 높아지고 있다고 합니다. 유방암을 예방하는데 가장 쉽고 좋은 방법은 유방암에 좋은 음식들을 섭취하는 겁니다. 유방암에 좋은 음식 10가지를 가져왔으니 참고하시고.. 2020. 11. 21. 이전 1 다음