화살나무 효능 정리

화살나무는 노박덩굴나무과의 식물로 홋잎나무, 참빗나무,

참빗살나무, 챔빗나무 등으로 불리기도 합니다.

가지에 화살깃 모양의 회갈색 코르크 날개가 달렸기 때문에 화살나무로 불리고 있다고 합니다.

화살나무는 가을에 붉게 단풍이 들고 5~6월에는 자잘하고 연한 풀색 꽃이 2~5개씩 나며

9~10월에는 타원 모양의 열매가 붉게 익습니다.

주로 가지에 달린 날개와 뿌리 껍질을 약용으로 쓰거나

차로 달여 섭취하는 화살나무의 효능은 어떤 것들이 있을지 알아보겠습니다.

화살나무 효능

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1. 혈액순환 개선

 

화살나무의 코르크 부분인 귀전위는 허준의 동의보감에도 적혀있을 만큼 혈액순환에 도움을 줍니다.

체내에 피가 잘 돌도록 도움을 주어 혈액순환을 개선하는 효과가 있습니다.

또한, 찬 성질을 가지고 있기에 어혈과 멍든 피를 푸는 데 효과가 있다고 합니다.

 

이렇게 어혈을 풀고 혈액순환에 도움을 줌으로써 고혈압, 동맥경화, 뇌졸중 등의

심혈관질환을 예방하는데 도움을 줍니다.

2. 피부 미용

 

화살나무는 염증을 억제하는 항염작용이 뛰어난 나무입니다.

항염 작용으로 피부에 생성되는 여드름, 염증, 아토피 등의 염증성 피부질환을

개선하고 피부를 매끄럽게 만드는데 도움을 줍니다.

 

또한, 화살나무에 들어있는 퀘스세틴 등의 항산화 성분이 피부세포의

노화를 억제하면서 노화방지의 효과가 있습니다.

 

3. 당뇨 개선

 

화살나무에는 싱아초산나트륨이라는 성분이 들어있습니다.

이 성분은 혈당을 낮춰주면서 당뇨 개선에 효과가 있다고 알려져 있습니다.

또한, 화살나무에 들어있는 데나토니움 성분이 내분비계를 자극하면서

인슐린의 분비에 도움을 준다고 합니다.

 

4. 면역력 증진

 

화살나무에는 플라보노이드계의 일종인 퀘스세틴 성분이

풍부하게 들어있습니다.

퀘스세틴은 인체에 유해한 활성산소를 억제하면서 신체의 면역력을 증진하고

각종 질병을 막아주는 효과가 있다고 알려져 있습니다.

 

활성산소는 암과 염증의 원인이 되는 성분이기 때문에

활성산소를 제거함으로써 항염, 항암 효과가 있다고도 볼 수 있습니다.

 

5. 심신 안정

 

화살나무를 달여서 차로 섭취할 경우 심신 안정의 효과가 있습니다.

화살나무차가 근육과 신경계를 안정시키고 진정시키며

스트레스를 해소시켜주기 때문에 정신적 문제로 발생하는

무기력증, 불면증 등을 개선하는데 도움을 줍니다.

 

6. 항암 효과

 

우리 몸에서 생성되는 활성산소는 세포를 공격하여 세포를 변이시키고

암과 염증으로 발전하게 만드는 나쁜 성분입니다.

위에서 언급했듯이 화살나무의 항산화 성분이 이러한 활성산소를 제거하면서

항암 효과를 받을 수 있고 화살나무에 함유된 로즈마리산 성분이 신생혈관을

억제하며 암세포의 성장과 증식을 막는 효과가 있다고 합니다.

 

7. 다이어트

 

화살나무에 들어있는 로즈마리산 성분은

탄수화물을 분해 및 저장하는 말타아제 효소를 분비를 억제하면서

탄수화물의 흡수를 막고 내장지방의 생성을 막아주면서 내장지방의

감소에 도움을 줄 수 있습니다. 내장지방은 운동을 해도 잘 감소되지 않는 지방인만큼

다이어트에 많은 도움이 된다고 볼 수 있습니다.

 

8. 소화기관 강화

 

화살나무는 동의보감에 따르면 장속의 독과 열, 염증을 제거하면서

항균작용을 한다고 알려져 있습니다. 이렇게 항균작용으로

위장속의 염증과 해로운 세균들을 제거하면서 복통을 완화하고

소화에 문제가 생기지 않도록 소화기관을 강화시켜 줍니다.

 

9. 여성질병 예방

 

화살나무는 여성의 월경치료나 산후어혈로 인한

복통에 효과가 좋습니다.

 

또한, 자궁염, 산후 손발의 붓기 등의 완화에도

쓰이는 약재인 만큼 각종 여성질환에 안성맞춤인 약재입니다.

화살나무 부작용

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1. 차가운 성질

 

화살나무는 차가운 성질을 가지고 있기 때문에 몸이 찬 분이

섭취할 경우 복통, 설사 등을 유발할 수 있습니다.

체질에 맞지 않는다면 섭취를 중단하거나 섭취량을 극소량으로

줄이시는 것이 좋습니다.

 

또한, 임산부의 경우 유산의 위험이 있기 때문에

섭취를 절대 하지 마셔야 합니다.

2. 열매 섭취는 금물

 

화살나무의 열매에는 구토, 복통, 설사를 일으키는

성분이 포함되어 있기 때문에 함부로 먹어서는 안됩니다.