느릅나무 효능 총정리

느릅나무 효능 부작용 총정리

느릅나무는 동아시아에서 자생하는 낙엽 활엽수로

공해에 매우 강하여 도시에서도 흔히 볼 수 있습니다.

생명력이 강하기 때문에 황무지나 보도블럭 틈새에서도

자라는 것을 간혹 볼 수 있죠.

느릅나무의 잎과 어린순은 주로 된장국과 떡을 만들 때 쓰이고

열매는 장을 만들 때 쓰이며 느릅나무의 껍질은 한약재로 쓰입니다.

여기서 줄기껍질은 유피, 뿌리껍질은 유근피로 불리게 됩니다.

 

옛부터 느릅나무는 한약재로 많이 쓰였는데

몸 안의 고름을 빼내거나 비염 및 천식을 완화하는데 많은 도움을 주었다고 합니다.

그럼 느릅나무 효능은 무엇이 있는지 알아보겠습니다.

느릅나무 효능

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1. 이뇨 작용

 

느릅나무는 칼륨이 풍부하게 들어있어

이뇨 작용을 유발합니다.

 

이뇨 작용을 통해 몸 속 노폐물과 나트륨을

자주 배출시켜주고 몸의 붓기를 가라앉히며

혈관을 확장하여 혈액순환을 원활하게 해주는

효과가 있다고 합니다.

 

2. 소염 작용

 

느릅나무의 껍질을 벗기면 끈적한 진액이 나오는데

이는 느릅나무의 껍질에도 포함이 되어 있습니다.

 

이 진액은 느릅나무의 소염 작용을 담당하며

염증을 완화하고 상처를 치료하는데 많은 도움을 줍니다.

또한, 장기의 열을 내리면서 장기의 염증이나 질환을

없애는 효과가 뛰어나다고 합니다.

 

느릅나무의 진액은 여러 장기 중

장과 위장에 가장 큰 효과를 발휘한다고 알려져 있으며

위염, 장염, 위궤양, 십이지장궤양, 대장궤양 등의

궤양 치료에도 이로운 효과를 줍니다.

3. 종기 치료

 

느릅나무의 진액은 종기의 치료에도 큰 도움을 줍니다.

종기 속 고름을 밖으로 배출시켜주고

새 살을 돋아나게 하여 옛부터 종기 치료제로

많이 사용되어 왔습니다.

 

또한, 부어오르는 종창을 치료하는 데에도

이로운 효과를 줍니다.

 

4. 혈관건강 개선

 

느릅나무 껍질에는 피토스테롤이라는 성분이 함유되어 있습니다.

피토스테롤은 신체의 나쁜 콜레스테롤의 수치를 낮춰주어

혈관이 막히는 것을 방지하고 혈액순환을 원활하게 만들어주면서

각종 심혈관질환을 예방하는 효과가 있습니다.

 

또한, 느릅나무에 들어있는 사포닌 성분이 콜레스테롤을 흡수하고

배출하면서 혈관 건강을 전체적으로 향상시켜주며

탄닌 성분이 혈관에 탄력을 주어 혈관이 쉽게 막히지 않도록 도와줍니다.

 

5. 기관지 질환 개선

 

느릅나무 껍질은 옛부터 비염과 천식 등의 기관지 질환을

완화하고 예방하는데 많이 사용되어 왔습니다.

 

느릅나무 껍질을 이용하여 차를 끓여서 마시면

항균 및 항바이러스 효과로 각종 기관지 질환을

완화할 수 있습니다.

 

6. 항암 효과

 

느릅나무의 뿌리 껍질은 항암 성분이 풍부하게 들어있습니다.

항암 성분들은 암의 전이를 막아주어 위암, 대장암, 자궁경부암, 유방암

등을 치료하는 치료제로 쓰이기도 합니다.

 

8. 심신 안정

 

느릅나무는 민간요법에서 천연 수면제로 사용되기도 했습니다.

과도한 스트레스로 삶의 질이 떨어지신 분들은

느릅나무의 어린 잎이나 껍질을 이용한 차를 드시면

심신은 안정시켜 주면서 스트레스를 해소할 수 있습니다.

 

추가로 심신이 안정되면 수면 장애와 불면증을

완화시킬 수 있습니다.

 

느릅나무 부작용

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1. 차가운 성질

 

느릅나무는 독성이 없는 약재이지만

차가운 성질이기 때문에 몸이 찬 분이 드시면

복통과 설사를 유발할 수 있으니 소량만 사용하시는 것이 좋습니다.

 

성질이 뜨거운 대추같은 음식과 같이

사용하면 찬 성질을 어느정도 중화시킬 수 있습니다.

 

2. 임산부 및 유아

 

느릅나무는 임산부와 유아에게는 심각한 부작용을 야기할 수 있습니다.

임산부의 경우 자궁에 이상으로 태아에 악영향을 미칠 수 있고

유아의 몸에도 안좋은 작용을 한다고 하니 절대 섭취해선 안됩니다.