로얄제리 효능

로얄제리는 일벌의 머리 부분에 있는 인두선에서 분비되는 것으로

벌집 내 모든 애벌레에게 먹이로 제공되는 물질입니다.

일벌이 될 애벌레는 2~3일동안만 로열제리를 먹고 여왕으로 선택된 애벌레는

4일간 대량으로 로얄제리를 공급하여 알을 낳을 수 있는 여왕벌로 탄생시킵니다.

이렇게 로얄제리를 먹고 큰 여왕벌은 일벌의 40배가 넘는 수명을 지니기 때문에

옛부터 로얄제리는 장수와 회춘의 상징으로 불려왔습니다.

로얄제리는 꿀처럼 담황색을 띄고 있기 때문에 단맛을 가지고 있을 것 같지만

매우 쓴 맛을 가지고 있습니다. 시중에 파는 로얄제리의 경우 단 맛을 첨가한 것일 뿐이죠.

'입에 쓴 약이 몸에 좋다'라는 옛 말이 있는 만큼 로얄제리는 꿀과는 비교도 안될 정도로

많은 비타민, 미네랄, 아미노산 등을 함유하고 있습니다.

그럼 로얄제리의 효능에 대해 알아보겠습니다.

로얄제리 효능

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1. 항균 작용

 

로얄제리에는 로열리신이라는 성분이 풍부하게 들어있습니다.

로열리신은 각종 곰팡이와 박테리아에 대한 항균작용이 뛰어나

면역력을 증진시키는데 많은 도움을 줄 수 있습니다.

 

2. 여성 갱년기 완화

 

로얄제리에 들어있는 하이드록시 데신산은

여성 호르몬인 에스트로겐의 분자 구조와 비슷하게 생겼습니다.

따라서 로얄제리를 섭취하면 에스트로겐 감소로 인해 나타나는

여성 갱년기 증상을 완화할 수 있습니다.

 

3. 뇌 활성화

 

로얄제리의 아세틸콜린은 두뇌 신경 전달물질입니다.

이 성분은 집중력 향상에 도움을 주기 때문에 아이들에게

좋은 성분이며 치매 예방에도 효과가 있어 노년층에게도 도움을 줍니다.

 

4. 항산화 효과

 

로얄제리의 하이드록시 데센산은 활성산소를 제거해주는

강력한 항산화 성분입니다.

항산화 효과로 몸 속 활성산소를 제거해주고 면역 세포를 활성화하여

면역력을 높여주며 암과 염증의 생성을 억제하는데 도움을 줍니다.

또한, 활성산소가 제거되면 세포의 노화가 더뎌지기 때문에

피부 노화 및 장기 기능 저하의 예방 효과가 있습니다.

 

5. 상처 치유

 

로얄제리는 상처가 발생했을 때 빠르게 치유할 수 있도록

도움을 주고 상처로 인한 감염이 일어나지 않도록 막아줍니다.

 

6. 눈 건조함 개선

 

로얄제리에 들어있는 성분이 눈물샘을 자극하여

눈물 분비가 잘 되게 함으로써 눈의 건조함을

완화해줄 수 있습니다. 안구건조증이 심하신 분이라면

로얄제리를 섭취해보심이 어떨까 합니다.

 

7. 피부 미용

 

로얄제리에 들어있는 성분은 콜라겐성분을

늘려주면서 피부 미용에 도움을 줄 수 있습니다.

또한, 항산화 효과로 피부에 있는 잡티, 여드름 등을

제거하는데 도움을 줍니다.

 

8. 혈압 안정화

 

로얄제리는 불포화지방과 특정 단백질 성분이 풍부하여 혈압을 감소시키고

안정적이게 될 수 있도록 도움을 줍니다.

이 효과로 고혈압을 예방하고 우리 몸의 순환계를

보호해줄 수 있습니다.

 

9. 당뇨 예방

 

로얄제리에 들어있는 하이드로 데센산은 인슐린의 분비를

도우면서 혈당이 급격하게 높아지는 것을 막아줍니다.

혈당을 안정적으로 유지해줌으로써 당뇨를 예방하는데

도움을 줄 수 있습니다.

 

로얄제리 부작용

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1. 신 음식과 같이 섭취는 절대 금물

 

로얄제리는 매실같이 신 음식과 같이 먹을 경우

구연산으로 인해 로얄제리의 산도가 변하면서

효능을 모두 잃을 수 있습니다.

2. 열을 가하지 말 것

 

로얄제리에 열을 가할 경우 하이드록시 테센산 성분이

파괴되어 효능이 대폭 하락하게 되니 물과 함께 드시는 것이

가장 좋습니다. 추가로 금속과 만나면 산화될 수 있어

나무나 플라스틱 도구를 이용하시는 것이 좋다고 합니다.

3. 꽃, 꿀 알레르기 환자는 가급적 피할 것

 

꽃 또는 꿀 알레르기가 있으신 분이나 천식이 있으신 분들은

로얄제리를 섭취할 시 아주 적은 양부터 시작하시거나

피하시는 것이 좋습니다.